Construire la confiance en soi pierre par pierre
LA CONFIANCE SE CONSTRUIT PIERRE PAR PIERRE
Dans notre culture occidentale nous ne sommes pas incités à connaître notre corps et notre esprit, à en prendre soin, ni à découvrir leurs capacités et leurs nombreuses possibilités.
Cette ignorance génère, dès l’enfance, un manque de confiance en nous qui nous pousse à nous conformer à un groupe, à nous identifier à une profession ou un statut, à suivre une mode, à être attentifs aux signes extérieurs, à rechercher des validations dans le but d’être reconnu(e) et accepté(e) des autres.
Ainsi, nous devenons facilement déstabilisables, émotifs, à côté de nos baskets et... fragiles.
Pratiquer le Taokido vous permet de :
- contacter les valeurs que vous voulez servir mais que vous n’osez pas,
- savoir vous recentrer en cas de déstabilisation (émotion, vertige, pollution…),
- vous ancrer afin d’être plus présent(e) à vous et à l’autre,
- utiliser judicieusement votre puissance interne afin d’optimiser votre énergie,
- apprendre à traverser et dépasser des blocages personnels qui sabotent vos projets
- améliorer la relation avec vous-même et avec votre entourage.
Le Taokido est praticable dès l’âge de 15 ans et ne nécessite aucun niveau sportif.